Boxing là gì?
Boxing hay còn được gọi với cái tên khoa học hơn đó là Quyền Anh. Boxing được biết đến là một bộ môn võ thuật hay thể thao có nguồn gốc từ phương Tây, hiện nay du nhập đến Việt Nam và được giới trẻ rất ưa chuộng kể cả nam hay nữ. Boxing là môn võ chỉ sử dụng tay, không đá, không gối hay khuỷu tay. Vì vậy, môn võ này chưa dạy được cho người học những kỹ năng chiến đấu thật sự. Tuy nhiên, ngày nay Boxing lại là sự lựa chọn hàng đầu của nhiều ngôi sao. Vậy tại sao?
Tại sao nên tập Boxing?
– Là môn thể thao an toàn
Đây là lý do khiến khá nhiều người ngờ vực nhưng điều này khá chính xác. Boxing là một môn thể thao tiếp xúc. Hầu hết các môn thể thao đều có sự chấn thương từ nhẹ đến nặng nhưng mức độ chấn thương đối với boxing là tối thiểu. Khi tập Boxing, người học sẽ được trang bị găng tay chuyên nghiệp với lớp đệm dày dặn và phụ kiện bảo vệ giúp giảm thiểu tối đa mỗi đòn đánh từ đối thủ. Đặc biệt, hãy nhớ rằng: Boxing không tập trung vào việc gây ra vết thương cho cơ thể. Boxing đặt người chơi trong một môi trường kích thích và buộc tâm trí của mình để học những kỹ năng sống còn.
– Tăng cường sức khỏe, tốt cho cơ thể và hệ tim mạnh
Cụ thể hơn thì các bài tập boxing với các động tác nhanh, liên tục và thực hiện đều sẽ giúp cho các mạch máu khỏe mạnh, cải thiện lượng oxy đưa vào cơ thể, tăng cường sức đề kháng cho hệ tim mạch. Người tập boxing thường xuyên có lợi ích là giúp tinh thần được thoải mái, giảm stress nhanh chóng từ đó thần thái, nhan sắc của bạn sẽ tươi đẹp, tự tin hơn nhiều.
– Giảm mỡ thừa đem lại một vóc dáng nóng bỏng.
Với các động tác đấm, đá và chạy được thực hiện đều đặn sẽ giúp bạn tiêu hao nguồn calo thừa trong cơ thể, giúp mỡ thừa đốt cháy nhanh chóng từ đó mang đến cho bạn vóc dáng săn chắc, nóng bỏng. Vì vậy không khó để hiểu vì sao các siêu sao, người mẫu nổi tiếng khắp thế giới lại chọn môn thể thao này để tập luyện nhỉ!
– Xả stress, giảm căng thẳng
Những bài tập vận động đều có tác dụng giúp tinh thần thoải mái, thư giãn hơn rất nhiều, tuy nhiên với những ai đang gặp stress nặng thì có lẻ việc đấm đánh liên tục vào những bao cát sẽ giúp cơ thể giải tỏa nhanh tình trạng mệt mỏi, căng thẳng của mình nhé. Hãy thử đăng kí tham gia tập luyện boxing ngay hôm nay thử nào, chắc rằng bạn sẽ hài lòng với kết quả bộ môn này mang lại đấy.
– Nhanh nhẹn, linh hoạt hơn
Đây là một lợi ích không chỉ trong môn thể thao này mà còn đối với các hoạt động hằng ngày. Người tập boxing sẽ có phản xạ nhanh hơn. Không chỉ tay, chân mà cả mắt sẽ phản ứng lanh lẹ, nhạy bén hơn rất nhiều. Cơ thể bạn phải được hoạt động liên tục nên giúp ích nhiều cho cơ thể trong việc phản ứng với các vấn đề bên ngoài mang đến.
Tại sao nên tập Boxing tại F&K?
– FREE O7 ngày tập trải nghiệm. Bạn hoàn toàn không mất phí gì khi chưa đăng kí tập chính thức
– 1OO% HLV tận tình, có chuyên môn
– 1OO% HLV trực tiếp hướng dẫn, luyện tập và đốc thúc khiến bạn không thể lười biếng
– 1OO% hoàn lại tiền nếu học viên không đạt được mục tiêu hoặc không hài lòng
– Bài tập độc quyền, tập đâu giảm đó phù hợp với từng người
– Máy móc, thiết bị tiện nghi, hiện đại
– Phòng tập thoáng mát, rộng rãi
– Miễn phí gửi xe, tủ đồ, tắm nóng lạnh
HÃY ĐẾN F&K TẬP BOXING ĐỂ KHỎE – ĐẸP – TỰ VỆ TỐT
Địa chỉ: Ngõ 97 Nguyễn Chí Thanh Đi Vào 100m – Đống Đa / Ngõ 55 Huỳnh Thúc Kháng đi vào 100m – Đống Đa
Hotline: 0975.422.899
Fanpage: F&K fitness & kickboxing
No Responses